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Fitness e salute Calvizie
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Ricrescita dei capelli? Questione di odore

I capelli hanno un fiuto, alcune molecole odorose li aiutano a crescere

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Alimentazione Minerali e organismo
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Potassio: Fonti, carenza e benefici

Le principali fonti sono: frutta, verdura, legumi, semi e noci, carne magra e cereali integrali

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Dimagrimento Perdere peso
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La dieta dei muscoli, cos'è e come funziona

La dieta ammette il consumo di carne rossa e addirittura di bacon

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Dimagrimento Perdere peso
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La dieta del gruppo sanguigno Zero

Alcuni esempi di menù e ricette

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Alimentazione Tenersi in salute
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Colesterolo alto: cibi da includere ed evitare nella dieta

Le cause del colesterolo, e i suoi sintomi

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Dimagrimento Perdere peso
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Dieta Lemme, come funziona e schema settimanale

Perdere 10 kg in un solo mese

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Alimentazione Cibi dietetici
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Gallette di mais, calorie e proprietà

La galletta è un valido sostituto del pane

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Dimagrimento Perdere peso
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La dieta del gruppo sanguigno AB: dimagrisce con pesce e ortaggi

Cibi sì e cibi no per dimagrire

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Fitness e salute Sonno
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Dormire poco fa male

Lo conferma uno studio pubblicato a marzo sulla rivista internazionale Sleep

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Fitness e salute Attività fisica
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Aminoacidi ramificati, cosa sono, a cosa servono e controindicazioni

I segreti degli atleti